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室外健身器材有哪些?哪家比较好?

返回列表来源:广西南宁康奇体育用品有限公司 发布日期:2019-7-23 16:18:43 浏览:612

       室外健身器材又称社区健身器材,有一个专业的称号,叫室外途径。固定户外设备和设备,供人们停止运动。如今,有各种各样的颐养物品,这表明人们对自我颐养的理解是很强的。事实上,人们不仅需要照顾自己,还需要户外健身器材。
        康奇体育从事户外室外健身器材已有八年之久。每一款专用健身器材都遵循科学严谨的人体工程学和运动学原理,精益求精,精心研究。在技术开发和引进过程中,整合不同行业的优质资源。以全心全意、包容创新的精神,每一种健身器材都要力求做到精细、精准,使身体各部分肌肉得到适度锻炼,为广西引领一种全新的健康产业文化,为城市男女带来高品质的健身体验。

        双杠  
主要功能:提高和加强上身力量,锻炼上肢、肩部和胸部肌肉。锻炼方法:双手扶住杠,跳起成直臂支撑,然后将手臂向下弯曲成直角双肘,然后用力支撑成直臂支撑,重复。

        划船机

主要功能:锻炼手臂、腿部和腰部肌肉的柔韧性和协调性,增强心肺功能。锻炼方法:坐稳后,双手紧握扶手,双脚放在跑步机上,四肢共同用力,双臂做船式伸展运动。

划船器


       漫步机
主要功能:下肢运动,增强心肺功能,提高心血管耐力,下肢柔韧性和柔韧性。练习方法:双手紧握扶手,双脚分开放在踏板上。自然交替摆动,然后散步。

漫步机


       扭腰器
主要功能:激活腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部和臀部的灵活性和柔韧性。锻炼方法:双手紧握扶手,站稳,上半身保持静止。把你腰部以下的身体左右转动。

扭腰器


       腹肌板
主要功能:增强腰腹部的力量和柔韧性,减轻腰背部的疲劳。锻炼方法:坐在板上,双脚勾住管子,双手交叉,头向后,在器械上做仰卧起坐。

腹肌板


       康奇体育室外健身器材还有很多种,篇幅有限这里不一一介绍,详情可以到这里了解具体情况。

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