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占地空间（长×宽×高）：1368×468×997mm 主要功能：增强身体四肢柔韧性、协调性，增强骨骼、肌肉的承受力。 锻炼方法：人坐在座板上，手扶扶手，脚踩踏杆，身体前倾或后仰。
占地空间（长×宽×高）：2836×913×2000mm 主要功能：增强上肢、胸部肌肉耐力和灵活性。 锻炼方法： 1.双手握横杠，两腿悬空。双手交替前行,可根据个人情况隔格前行。 2.双手握横杠，作引体向上练习。
占地空间（长×宽×高）：600×347×1547mm 主要功能:增强腰腿部耐力和柔韧性，增加关节灵活性，消除下肢疲劳，可有效的按摩腿部肌肉及放松。 锻炼方法：选择合适的高度，将退放在按摩轮上，腿部来回按摩或身体下压。
占地空间（长×宽×高）：2213×114×1200mm 主要功能：可增强腰腿部的耐力和柔韧性，增加关节灵活性,消除下肢疲劳，可有效的按摩腿部肌肉 ，使腿部肌肉得以很好的放松。 锻炼方法：选择适合自己的高度，将腿放在横杆上，上身反复的持续上压。
占地空间（长×宽×高）：1228×114×2100mm 主要功能:锻炼肋部及腰部肌肉，增强柔韧性。 锻炼方法：可压腿、可背向肋木双手握紧横杆，做曲腿运动。
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